¿Quieres ACERTAR con tu LOOK en CUALQUIER OCASIÓN?

Este será uno de los look con los que podrás ir a cualquier lado y acertar siempre.
Adoro los vestidos básicos, porque si una cosa tienen, es que los puedes llevar con cualquier complemento, ya sea este un poco estridente o muy básico, algo que los estampados ya  no nos permiten hacer tanta libertad.
Y es que me pirran los complementos, como a casi todas de nosotras, podemos divertirnos haciendo infinitas combinaciones.
Lo bueno de este vestido es que es muy cómodo y su sencillez te permite llevar unas sandalias planas informales, así casí como llevar unos tacones de escándalo.
Es un vestido muy favorecedor, puedes llevarlo suelto, pero si te apetece,  también le puedes añadir un cinturón para marcar tu cintura.
El tipo de sandalia es muy favorecedora porque la pulsera que va al tobillo es muy baja y ópticamente no acorta la pierna, algo a tener en cuenta a la hora de elegir unas sandalias que vayan al tobillo.
En este caso he querido utilizar el azul marino y el coral como colores de contraste,ya que son colores muy veraniegos.

El vestido es de Mango (12'99€)
El collar es de Suite Blanco (12,99€)
La pulsera es de Parfois (7,99€)
El bolso es de Primark (12€)
Las sandalias son de Tino González (30€)
Las gafas de sol son de Parfois (9,99€)

Espero que os guste, si tenéis alguna duda en combinar algún complemento, estaré encantada de solucionarla.


@Belshia.

Calamares con almejas, para chuparse los dedos!

Este es un plato que desde que lo probé ha pasado a ser uno de mis favoritos, por eso quiero compartirlo. La preparación es sencilla y muy sana, es un plato que apetece mucho en esta época del año.

Ingredientes para 2 personas :
1/2 kg de almejas.
1/2 kg de calamares.
3 dientes de ajo.
3 cucharadas de perejil picado.
200 ml de vino blanco.
Tempura.
Sal y pimienta negra.

Modo de preparación:
- Freír los ajos hasta que cojan con colorcito.
- Verter el vino.
- Echar una pizca de sal y una pizca de pimienta negra.
- Dejar que el vino hierva.
- Echar las almejas y tapar.
- Añadir el perejil, la pimienta y espesar con un poco de harina.
- Enharinar los calamares y mezclar lo todo, terminar que se cueza a fuego lento.

Para que el plato sepa mejor, podemos acompañarlo con un ribeiro.

Para chuparse los dedos!

El SOL en un FRASCO.

Los autobronceadores han sido uno de los productos que más han evolucionado desde que empezamos a ver los primeros, quedaban con un tono anaranjado característico que era todo menos natural. Pero afortunadamente ahora podemos tener en nuestras manos productos con verdadera tecnología avanzada para que el acabado sea el más natural posible.
Todos somos conscientes del daño que el sol deja en nuestra piel, pero no solo es por ese motivo por el que podemos elegir la opción de los autobronceadores, también puede ser que no te haya dado tiempo para tomar el sol todavía o, como en mi caso, te haya resultado imposible con esta ola de calor, ponerte como una lagartija vuelta y vuelta.
Pero para que el producto quede perfecto, es muy importante que sigas unos sencillos pasos:
- 2 días antes de la primera aplicación, si tienes que depilarte, tendría que ser no más tarde de ese tiempo, ya que independientemente del tipo de que se alija para depilarse, la piel necesita mínimo un para de días para recuperarse.
- 1día antes tendremos que:
Exfoliar la piel para afinarla y alisarla, sobre todo en zona como codos y rodillas, ya que son zonas donde se acumulan un mayor número de células muertas que en el resto del cuerpo este paso es importantísimo para que el efecto quede homogéneo.
Hidratar con una crema adaptada a tu tipo de piel, cuanto más hidratada esté la piel, mejor quedará el efecto.
- En el momento de la aplicación es aconsejable utilizar unos guantes de látex para evitar que la palma de las manos se nos quede anaranjadas.
Es mejor aplicarlo a última hora de la tarde para darle tiempo a que se seque y a que, pasada la noche, nos dé tiempo a ver si se ha aplicado mal en alguna zona.
Hay que leer muy bien el modo de empleo del producto ya que algunos se aplican con la piel seca y otros con la piel húmeda, de hecho, lo último de lo último en autobronceadores se aplica en la ducha ya que es el agua el que activa el producto.

TIPOS DE AUTOBRONCEADORES

- Lociones (el método más clásico), son las más concentradas.
- Pulverizadores (ideal para partes del cuerpo menos accesibles)
- Geles (se comprueba en el acto si la aplicación ha sido correcta)
- Espumas (ideal para pieles deshodratadas)
- Toallitas (son muy practicas por su comodidad)

Un truco para acelerar el proceso de secado es que utilices el secador y adelatarás mucho tiempo.
Si no te terminan de convencer todos estos métodos, puedes decantarte por los autobronceadores con aerosol, en muchos centros de estética tienen y son perfectos para bodas y ocasiones especiales.

LISTA para CUALQUIER ocasión!

Me encanta este conjunto, este verano los monos son uno de los protagonistas y a mí, particularmente, me gustan casi todos; largos, cortos, de tirantes, con palabra de honor... son una de las prendas más versátiles que puedes elegir llevar esta temporada, yo me decanto por los 100% viscosa, que además de ser muy fresquitos, permanencen perfectos sin arrugarse incluso después de varias horas en la maleta.
Puedes cambiar los accesorios y utilizar unas chanclas, una pamela playera y un capazo, así tendrás tu look de día y el de la foto puede ser perfectamente tu look de noche.
Para las noches de verano que refrescan, puedes utilizar una cazadora vaquera.
El mono es de H&M (29,99)
El bolso es de piel de Mango (49,99)
Las cuñas de madera son de Primark (19,99)
Y el brazalete es de Violeta by Mango (5,99)

No sé vosotras, pero yo me voy ahora a comprarlo!!!
Disfrutad el fin de semana!!!!!

El ORGANIZADOR de tu ARMARIO

Es una APP de las más útiles que he visto con respecto al mundo de la moda, cuántas veces nos hemos puesto un modelito y después hemos pensado... ¿hace cuánto me puse esto? ¿dónde fui con él?.
Para evitar que una misma persona o grupo de personas te vea con ese conjunto más veces de las que desearías, el método es muy sencillo, queda reflejada la fecha al conjunto que te has puesto, de forma que puedes ver desde hace cuánto no te pones ese look.
Pero no solamente puede resolver ese problema, el día que nos guste cómo vamos, podemos dejar reflejado todas las prendas de ese conjunto para los días que no sabemos qué ponernos poder recurrir a uno de esos modelos.
Viene muy bien en tus citas para no tener que memorizar todos los conjuntos que ya llevamos puestos y así no repetir modelito y seguir impresionando a nuestra cita.
Al principio tenemos que fotografiar las prendas que queremos incluir en la app, se guardaran por orden; todo los zapatos en un apartado, partes de arriba en otro, bolsos en otro, etc...

Esta es la demo de la app para que, como ejemplo, os hagáis una idea, es muy práctica y podremos combinar nuestra ropa para ver el conjunto final.

A mí me recuerda al juego de la rueda de la moda que tenía cuando era pequeña, pero con mis propias prendas.

La encotraréis muy práctica!!

ADIOS AL PROBLEMA!

Bueno, adios a todos los problemas no, pero adios a uno de los problemas mˋas incˋomodos en los que nos hemos visto alguna vez sˋi, una situaciˋon verdaderamente molesta cuando nos ocurre. Me refiero al exceso de transpiraciˋon, que es muy antiestˋetico y que nos hace pasar un mal rato.
En este tiempo tan caluroso, que ademˋas solemos tener mˋas eventos que en cualquier ˋepoca del año, precisamente es cuando aparece este problema.
Por eso normalmente acabamos eligiendo unos colores en los que sabemos que las marcas no se van a apreciar apenas, y tambiˋen elegimos los tipos de tela que tenemos la certeza que son mˋas discretas con respecto a notarse algo.
Afortunadamente , existe una soluciˋon muy eficaz para ello, se aplica la primera vez varias veces en la semana y despuˋes con una sola aplicaciˋon a la semana suele bastar.
Pero no solamente existe en el formato desodorante, tambiˋen estˋa disponible para pies, ya que sabemos lo terrible que puede ser un exceso de trapiraciˋon cuando llevamos unas sandalias de escˋandalo.
Es verdad que para que este producto sea eficaz, la zona tratada queda un poco seca, para ello recomiendo hidratar la zona.
Se aplica por la noche, ya que es cuando tenemos las glˋandulas sudorˋparas son menos activas y con la zona limpia y seca, por la mañana se limpia la zona para retirar el producto.
Es una soluciˋon perfecta, asˋi que ADIOS AL PROBLEMA!

Échale un vistazo a tus BRAZOS

Son aquellos grandes olvidados, pero es una parte más importante de lo que pensamos, de hecho, nos puede estropear el mejor de los looks.
En época de fiestas, bodas, reuniones...nos cuidamos mucho de llevar las uñas impecables, el pelo, el maquillaje...pero ¿y los brazos?, ¿cuánto tiempo les dedicamos?, me da a mí que muy poquito, pero tenemos que ponerle remedio a ello si queremos que nuestro look quede perfecto, no es mucho el tiempo que tenemos que dedicarle, solo tenemos que seguir los siguientes pasos:

1. Exfoliar la zona para afinar la piel (si lo hacemos con la piel seca, la exfoliación será mayor).
2. Aplicar una buena crema hidratante, la hidratación es básica para lucir una piel perfecta.
3. Realizar unos sencillos ejercicios con unas mini pesas para reforzar la zona.
4. Hasta que tus brazos estén en forma, afínalos ópticamente aplicando polvos iluminadores en la zona alta de los hombros.

Mayor cuidado necesitaremos si ya hemos notado que la elasticidad de esta parte de nuestro cuerpo ya no es la que era, en este caso necesitaremos una crema formulada específicamente para potenciar la elasticidad y la elastina, así podremos conseguir esa firmeza perdida.
Si además las hormonas han hecho de las suyas y has notado una pequeña celulitis en la zona, para luchar contra ella necesitarás una crema con lipolíticos y realizamos un masaje con los nudillos desde la axila hasta el codo.
Hay mucha variedad de cremas en el mercado, las de efecto frío también son muy buenas para combatir la flacidez.
Si le prestas más atención a tus brazos, podrás lucir de una forma espectacular tus prendas de tirantes y escotes palabra de honor.

YO SÍ QUE COMO!

Con este título tan simple y a la vez tan raro de oír a la hora de hablar de adelgazar, la presentadora Patricia Pérez, publica su primer libro en el que nos habla que no es el hecho de comer poco (de hecho ella siempre recalca que no se obliga a comer unas cantidades concretas), sino de elegir bien los alimentos y, sobre todo, que estos sean de calidad, es decir, que hayan sido poco o nada manipulados.
Nos habla de una forma muy sencilla y de una forma amena cómo tenemos que entender que, por ejemplo, igual que no se nos ocurriría echar gasolina si nuestro coche es diesel o si tampoco metemos cualquier prenda en la lavadora para no mezclar colores, ¿por qué nos da lo mismo lo que llegamos a comer y no nos preocupamos de su precedencia o de cómo ha sido manipulado?
Pues de esta forma tan sencilla nos explica cómo funciona nuestro cuerpo cuando le damos la calidad de los alimentos que necesita y cómo actúa cuando no.
Nos cuenta lo importante que es ingerir productos no refinados, ya que estos después de este proceso acaban eliminando la mayoría de nutrientes que necesita el cerebro para que este se sacie.
También habla de los productos que nos ayudan a prevenir o mejorar los problemas que podamos tener de salud.
Lo que Patricia Pérez pretende que aprendamos es a:
- Que comer es fundamental para adelgazar (aunque no comer cualquier cosa).
- Que es importante mimarnos por dentro (hasta que no seamos capaces de valorar nuestro cuerpo por dentro, esto va a ser difícil que se refleje por fuera).
- Que las cuatro asignaturas del cuerpo son: respirar, comer, ser activos y tener una actitud positiva (y de nosotros depende que estas asignaturas las apruebe con nota o con un aprobado raspado).
- Que en las enzimas está nuestra fuente de salud ya que son imprescindibles para nuestro organismo (nacemos con un número limitado de enzimas y cuantas más conservemos, mejor salud tendremos).
- Que hacer bien la compra y cocinar correctamente los alimentos es importante (los alimentos muy cocinados destruyen propiedades).
- Que cada comida cuenta (que podemos comer de todo pero dejar los alimentos que menos nos benefician para ocasiones especiales).
Descubrí este libro por el boca a boca, una amiga hablaba de él con mucho entusiasmo y me llamó la atención, por lo que decidí leerlo, ya va por la quinta edición, y no me extraña, yo de hecho ya lo he regalado porque me parece un libro muy aconsejable.
He aprendido mucho de él y por eso quería que los conocieseis.